經過長時間本土病例單日確診數，屢攀新高，都是數萬數萬增加，而中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中還直言，數字沒到頂，會繼續發展，不禁讓人心慌，在政府無具體防疫的動作下，民眾該怎麼辦？ 有醫師分析Google公布的最新人流數據，人民自主回到2.38級警戒、「嘴巴上講共存，身體誠實地躲家裡。」疫情讓人在家工作，減少外出娛樂，雖然確診跟居隔，也上升很多，連帶的效應讓民眾乖乖在家，但似乎也不是長久之道 由於醫療效能緊繃，加上媒體的報導，疫情移轉中南部，南部民眾該如何面對？又該有哪些正確認知呢？ 請聽心瑜與蔡冠漢博士的對話，會告訴您如何提升免疫力。

疫情當下，備受衝擊甚至結束營運的行業，不在少數，面對無法預測的疫情，該如何轉變求生存，是現在許多行業共同面臨的挑戰。 「洋碁旅行社」總經理，也是台南市旅行商業同業公會副理事長李敏妃表示，疫情兩年多來，旅行社正常運作，只有3個多月，甚至遊覽車也幾乎停擺。 去年6月，陳敏妃得知台中有遊覽車因缺乏客源長期閒置，還被鳥兒築巢下蛋，於是她突發奇想，先發起團購，再請遊覽車司機幫忙，將台南特產送往台中，再將台中特產運回台南，結果大受好評，此後，她更擴充團購內容，期待同時幫助受疫情影響的各類商家，她尤其喜歡與農民及花農合作，因為可以讓團購客人拿到最新鮮的農產品，同時舒緩農民的銷售壓力。目前團購項目越來越廣泛，也讓旅行社的營運得以持續。 樺芳與李敏妃將在節目中，與您分享從旅行社到團購事業的經驗，並加碼傳授團購事業的經營祕訣。

玫瑰因為她的香氣和美麗的花朵被視為花中女王。據說埃及豔后為了誘惑安東尼而使用了玫瑰。玫瑰一向認為和愛情有關。她確實和愛有關，但是她也告訴我們，在愛人之前，要先懂得愛自己。看那玫瑰花瓣一圈一圈的向外長，這種由內而外的生長方式不就象徵著，我們要學會愛自己，溫柔的對待自己，才能夠愛別人嗎?5/25晚安悄悄話，要透過玫瑰精油來一趟身心靈療癒之旅。節目後別忘了抽張牌卡，來聽聽給你的祝福是什麼喔~

「有線廣播電視服務定型化契約應記載及不得記載事項」修正重點、規範說明：一、明定收視費用調整時消費者之權利。二、強化消費者個人資料保護規定。三、明定基本頻道數減少時，業者之賠償責任。四、明定無法收視或收視不良時，業者之到修時限及賠償責任。五、要求業者負責取回機上盒且不得收取費用。 攸關消費者簽約前該如何詳閱契約內容？萬一衍生消費爭議發生，如何向業者主張權利或提出消費申訴？業者違法相關罰則等問題，來聽律師張琬萍的建議。

汗蒸是一種休閒項目，也是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，成為有韓國風情的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加温，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、温膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨着韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入台灣，並且被台灣人所認可和接受。 蒸宮，將源自於韓國的汗蒸幕，引進台南，提供舒適的環境，讓您忙碌的生活得到適時的停歇與休息，現在不用遠赴韓國，也可以體驗道地的汗蒸幕。由於老闆娘弟弟本身是熱力學的專家，因此蒸宮跟外面汗蒸房不一樣，加了【熱力學】的緣故，溫度並不會很熱，空氣有流通，超級舒服，40°C與40min的靜態緩緩流汗，享受能量室釋放的遠紅外線和負離子，能深層的排出體內多餘的濕氣和毒素，不僅汗水清爽、不黏膩，身體也會變得更輕盈和放鬆。 360行說了算，綵冰邀來了蒸宮老闆娘張楷棋聊聊汗蒸的理療原理與創業過程，還有讓您躺著就能變瘦變美的秘訣。

大家可能都聽過有機蔬菜，但您可聽過有機魚類、有機蝦呢？台江生技公司創辦人顏榮宏，是國內知名的生態養殖家，從無藥養殖著手，經過精心研發，現在已經成功達成有機養殖。 顏榮宏原是數學碩士，與妻子共同開立補習班，後來承接父親的養殖業，發揮研究精神，歷經十多年鑽研無藥的生態養殖技術，為了精益求精，學習更專業的理論，他再考取中山大學EMBA生技管理組以及台灣大學生物產業傳播研究所，不斷研發實驗嘗試多種創新，並獲得專利的養殖技術，例如：使用芽孢桿菌清除魚塭底泥、使用中草藥餵食虱目魚等，最終獲得「有機農產品驗證」，完成有機養殖目標。 樺芳與顏榮宏將就有機養殖方面的話題探討，除了了解國內頂尖的生態養殖專家如何將科學技術帶入水產養殖外，也會分享挑選冷凍水產的秘訣。  

老爺酒店集團有豐富的飯店經營管理經驗，發展多元、創新的特色飯店。2014年創立新品牌「The Place老爺行旅」，以「Fun、Fusion、Fashion」的品牌個性打造獨特的設計型酒店，迄今已成立台南、台中、台北南港等據點。The Place老爺行旅還與所在地的創作者、藝術家透過藝文活動及展演為酒店旅客增添不一樣的旅行樂趣，也讓旅人由不同的觀點和視角認識台灣的城市，是一處激起旅客玩心與發現驚喜的所在。 台南老爺行旅來到臺南多年，歷年推出多檔有趣且受歡迎的展覽，其中，有多個主題與傳統工藝相關，包括：新力印章主題展ft. 黃高樁、湯士賢《台南踩印-老城文化隨步印記》、仁美商標主題展《神遊織都》織造技術與宮廟工藝、信仰之結合與呈現等。為讓民眾了解老爺行旅的企畫理念，策展人林建福特別來與聽眾分享酒店的經營管理與藝文展覽、在地文化之結合。

迷迭香是很常見的香草植物，料理美食、花草茶中常見到它。但很多人不知道的是，迷迭香也被視為是返老還童的象徵，甚至還流傳匈牙利女王利用浸泡過迷迭香的水恢復健康和美麗。它也被稱之為”瑪麗亞的玫瑰”，這就和耶穌和聖母瑪麗亞的故事有關了。擁有千變萬化用途的迷迭香，是極具豐富生命力的精油，它也在告訴我們，不要為了活出別人的期待，而是要活出真正的自我。 5/18跟著晚安悄悄話 一起來趟迷迭香精油的療癒之旅。節目最後抽出一張天使卡，來聽聽給你的祝福。

輕症時代，為避免癱瘓醫療量能，僅有中重症者會前往醫院治療。只是，輕症或無症狀者，在家自行隔離照護，民眾太擔心「無專業能力」之下，有可能轉成中重症？！「輕症居家照護」在熟悉的地方養病許是再好不過。哪些人可進行輕症居家照護？民眾又該如何有自主應變能力？輕症在家照護的流程如何？應該準備那些常備藥品與部分成藥？在家休養時可能遇到那些緊急狀況？那些異狀時就非得就醫不可？其標準、依據？宜注意事項那些？政府又如何透過遠端視訊關懷功能，跟居家照護個案聯繫？可有那些諮詢管道或善用住家附近的家醫、藥局？相信您有很多疑問，在品味新生活節目中，樺芳邀請專家說給您聽！

仁美商標(1982年)發跡於古都府城-台南，是臺灣最大的緹花布、織標、 印標供應商，累積40年的生產設計經驗，擁有世界最頂級的提花織布機，目前在全球擁有7個布標工廠和4個辦事處，提供從研發織標設計到交付的最佳整體服務和定製，是全球包括Nike、Adidas、Puma、Reebok等各大知名運動品牌的商標主要供應商，為MIT台灣製造。白手起家的創辦人林中舜董事長，以及得力的特別助理兒子林右剛，父子倆讓仁美商標從1元織標起家，到如今成為知名品牌萬元限量潮鞋布面的協力商。三十多年來，Junmay 集團一直致力於採用歐洲最先進的設備製造高品質的機織標籤、織帶、印標、水洗標和緹花布料，以具有競爭力的價格和交貨時間，深獲好評，客戶遍及全球。對於企業與傳統工藝，來聽聽他們的想法。