你想要擁有六塊腹肌、厚實胸膛的健美身材嗎？妳想甩掉蝴蝶袖、重建馬甲線呢？來…運動！讓您美夢成真。  巨力屋運動能量王國總監謝惠娟年輕時就有正確的運動觀念，造就美魔女的身材！為了嘉惠更多人，於是她起心動念，經營健身房，內設分初、中、高階層級運動器材，男女可分區使用，加上齊全完備的啞鈴、槓片，放鬆緊繃的肌肉和僵硬的關節，鍛鍊雕塑身材局部線條。還有提供皮拉提斯、墊上核心、熱瑜珈、體適能、拳擊有氧等課程，應有盡有。更特設樂齡智能健康中心，依個人體質組成，搭配預防三高蛋白，配合智慧運動科技，銀髮族增肌，與特殊族群客制化智能設計運動的環狀運動。 謝惠娟強調運動要持久有毅力，才能擁有健康、年輕的身心靈，目前政府還提供補助3年7萬，讓學習不間斷。 想知道更多嗎？6/12 18：00 來聽聽心瑜與謝惠娟的對話，進入巨力屋運動能量王國動起來囉。

談到牙齒，攸關個人健康及外在的自信，現在拜醫療科技所賜，已經可運用先進的牙科技術改造出個人滿意的牙齒。  「一日玩美牙醫診所」院長方淑貞，本身曾因藥物染黃牙齒而貼上全瓷美白貼片，此後終於敢開懷大笑，因此她深知患者因牙齒問題所引發的心理障礙，於是致力幫患者打造屬於個人的完美牙齒，還特地至韓國、美國、歐洲學習更先進的美白貼片技術。 方淑貞院長受邀在品味新生活節目中，分享美白貼片技術，並暢談假牙材質、植牙常識等訊息，讓您更清楚最新的牙醫資訊。

我國已進入新防疫模式，體育署增列「健身房參加者須完成第3劑COVID-19疫苗接種始得進入」之配套措施，自5／27起生效！無須打滿3劑疫苗，也可以佩戴口罩進入健身房運動了！政府頒布未完整接種三劑疫苗，即不得進入健身房運動的三劑令的門禁規定，在5／27雖已有所修正！只是如此「未完整接種三劑疫苗」規範是否形同禁止業者的往來交易對象？「競技及休閒運動場館業因應COVID-19防疫管理指引」修正內容說明：1.顧客進入健身房應提供至少接種3劑疫苗證明，運動時無須佩戴口罩；如尚未完成接種3劑疫苗者，運動時應全程佩戴口罩，並保持社交安全距離。2.健身房業者應訂定管控機制，落實查驗顧客進入健身房之3劑疫苗施打證明；如屬未完成3劑疫苗施打之人員，確保其運動時應全程佩戴口罩。專家將針對防疫政策發布後，那些健身中心消費者的糾紛及爭議作說明，並對提供正確的處置方式。  

疫情肆虐，衝擊旅遊市場，不論出國旅遊或國內遊程，紛紛面臨歇業、裁員危機，面對後疫情時代，觀光旅遊市場該如何轉型應變，亦或者會有哪些不同的變化，消費者可能採取及可接受的旅遊方式，將成為旅遊業的重要課題。2020年全球的旅遊休憩市場，約下降了20%。全世界的餐廳、夜店與觀光商業模式的版圖與消費模式，也重新洗牌。在台灣，雖然國旅市場看似正常，其實也隱約有所改變，過去遊覽車的團體旅遊方式，逐漸被小團體、家族式或火車深度旅遊所取代，也從走馬看花的長途拉車，轉變為質量均等的度假式風格。 為了瞭解後疫情時代的觀光旅遊新風貌，心瑜邀請台南市觀光協會副秘書長，同時也是資深導遊與導遊培訓講師的林山福，來深入探討國內的旅遊新趨勢。  

網購是方便的購物管道，只是「惡意棄單不付款，小心吃官司」、「訂貨不取，將提告詐欺及毀損罪」，讓消費者心驚害怕，「網購不取貨，真的會有罪嗎？」 民眾因誤入一頁式網站購物，到貨前要求取消訂單，卻遭賣家傳訊揚言若不取貨會提告詐欺、背信及毀損，警告消費者不得拒收的傳聞讓民眾網購「陰影」難以除去！您可能想問：一般網路購物，消費者本有7日猶豫期，可於到貨前或取貨後7日內解約退貨？！依《消費者保護法》特殊商品外，消費者在收到商品後7日內都可解約退貨？取消訂單，須說明理由？網路購物退訂、退貨可能衍生運費負擔或商品整新費等問題，消費者又該如何正確面對、處置？消費者若只是單純忘記取貨，或下單後改變心意而解約退貨，被賣家列入黑名單而拒絕往來？建議消費者下單前，應先做足那些功課？萬一衍生糾紛，建議該如何理性正確處理？讓專家告訴您！

經過長時間本土病例單日確診數，屢攀新高，都是數萬數萬增加，而中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中還直言，數字沒到頂，會繼續發展，不禁讓人心慌，在政府無具體防疫的動作下，民眾該怎麼辦？ 有醫師分析Google公布的最新人流數據，人民自主回到2.38級警戒、「嘴巴上講共存，身體誠實地躲家裡。」疫情讓人在家工作，減少外出娛樂，雖然確診跟居隔，也上升很多，連帶的效應讓民眾乖乖在家，但似乎也不是長久之道 由於醫療效能緊繃，加上媒體的報導，疫情移轉中南部，南部民眾該如何面對？又該有哪些正確認知呢？ 請聽心瑜與蔡冠漢博士的對話，會告訴您如何提升免疫力。

疫情當下，備受衝擊甚至結束營運的行業，不在少數，面對無法預測的疫情，該如何轉變求生存，是現在許多行業共同面臨的挑戰。 「洋碁旅行社」總經理，也是台南市旅行商業同業公會副理事長李敏妃表示，疫情兩年多來，旅行社正常運作，只有3個多月，甚至遊覽車也幾乎停擺。 去年6月，陳敏妃得知台中有遊覽車因缺乏客源長期閒置，還被鳥兒築巢下蛋，於是她突發奇想，先發起團購，再請遊覽車司機幫忙，將台南特產送往台中，再將台中特產運回台南，結果大受好評，此後，她更擴充團購內容，期待同時幫助受疫情影響的各類商家，她尤其喜歡與農民及花農合作，因為可以讓團購客人拿到最新鮮的農產品，同時舒緩農民的銷售壓力。目前團購項目越來越廣泛，也讓旅行社的營運得以持續。 樺芳與李敏妃將在節目中，與您分享從旅行社到團購事業的經驗，並加碼傳授團購事業的經營祕訣。

玫瑰因為她的香氣和美麗的花朵被視為花中女王。據說埃及豔后為了誘惑安東尼而使用了玫瑰。玫瑰一向認為和愛情有關。她確實和愛有關，但是她也告訴我們，在愛人之前，要先懂得愛自己。看那玫瑰花瓣一圈一圈的向外長，這種由內而外的生長方式不就象徵著，我們要學會愛自己，溫柔的對待自己，才能夠愛別人嗎?5/25晚安悄悄話，要透過玫瑰精油來一趟身心靈療癒之旅。節目後別忘了抽張牌卡，來聽聽給你的祝福是什麼喔~

「有線廣播電視服務定型化契約應記載及不得記載事項」修正重點、規範說明：一、明定收視費用調整時消費者之權利。二、強化消費者個人資料保護規定。三、明定基本頻道數減少時，業者之賠償責任。四、明定無法收視或收視不良時，業者之到修時限及賠償責任。五、要求業者負責取回機上盒且不得收取費用。 攸關消費者簽約前該如何詳閱契約內容？萬一衍生消費爭議發生，如何向業者主張權利或提出消費申訴？業者違法相關罰則等問題，來聽律師張琬萍的建議。

汗蒸是一種休閒項目，也是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，成為有韓國風情的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加温，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、温膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨着韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入台灣，並且被台灣人所認可和接受。 蒸宮，將源自於韓國的汗蒸幕，引進台南，提供舒適的環境，讓您忙碌的生活得到適時的停歇與休息，現在不用遠赴韓國，也可以體驗道地的汗蒸幕。由於老闆娘弟弟本身是熱力學的專家，因此蒸宮跟外面汗蒸房不一樣，加了【熱力學】的緣故，溫度並不會很熱，空氣有流通，超級舒服，40°C與40min的靜態緩緩流汗，享受能量室釋放的遠紅外線和負離子，能深層的排出體內多餘的濕氣和毒素，不僅汗水清爽、不黏膩，身體也會變得更輕盈和放鬆。 360行說了算，綵冰邀來了蒸宮老闆娘張楷棋聊聊汗蒸的理療原理與創業過程，還有讓您躺著就能變瘦變美的秘訣。