人的一生只堅持一件事，並且努力地做好它，這應該也是成功的詮釋。現年85歲的台語聲樂家黃南海老師，將與生俱來的音樂才能，無私奉獻，以音樂幫助視障弱勢，用歌聲教化監獄受刑人，不求回報，活出生命的光彩。 超過30年時間，黃南海老師教導台語聲樂，在台南監獄培養出一名詩人柯柏榮及一名音樂家寇平，師母王淑汝這麼說：人活著追求的不只是存在，更要堅持著走出不一樣的定位與價值。 外表看來只有65歲的黃南海老師，面色紅潤，說起話來，中氣十足，老師說，發聲正確，氣出丹田，唱歌就可以有〈內在按摩〉的效果，鼓勵大家常敞開胸懷高歌，一定可以保持身強體壯。 2/20與2/27連續兩周 18：00在〔360行說了算〕節目中，綵冰訪問了無私付出、不求回報，像猛虎般健壯的黃南海老師，歡迎來聽聽老師的堅持和養生之道。

山勢高低起伏，登山者不畏前方的路多曲折，依然穩定步伐往前，像不像我們對於生命際遇的信念嗎？講到爬山，除了大自然風景、泥淖水坑、雜草蚊蟲外，登山其實能夠讓我們從中學習到許多道理與現象。 越來越多人喜愛大自然，熱愛森呼吸，近年來漸漸興起登山風，成了一種新的流行時尚，有人爬山是為了想遠離塵世，有人爬山是為了追求更超脫的心靈，也有人只是單純喜歡森林與高山。經營服飾店數十年的老闆娘美娜，外型纖細、皮膚白皙，但是卻已經有登百岳40年的經驗，說起山，美娜的眼睛瞬間亮了起來，不論是登山的過程或是其中發生的趣聞，她都能侃侃而談。  您的身邊是否也有些愛登山的朋友呢？或者您本身也特愛登山呢？跟樺芳在品味新生活節目，觀摩分享一下吧。

您對現在工作滿意嗎？對職場有些甚麼想法和期許嗎？   新的一年，不少上班族想要有新的開始，尤其是年終落袋後，上班族開始蠢蠢欲動，想在職場更上一層樓，於是不少上班族開始為轉職佈局，根據1111人力銀行調查顯示，有高達7成7的上班族，已經在轉職的路上，因為景氣的復甦，工作機會增加，因此正式轉殖的好機會。   您也有轉職意願嗎？在轉職的路上，需要注意些甚麼呢？您是否也已經完成充分的準備？2/16（三）18:00 古都最前線，郁萍和1111人力銀行公關總監陳尹柔，跟大家分享年後轉職潮。  

天氣涼冷，蓋上一床好棉被，不但身體暖和，還能一夜好眠，但是隨著時代進步，傳統手工棉被技藝逐漸式微，該如何進行轉型保留，才不至於被淘汰，成了一門重要課題。   冠和傳統手工棉被是一間位於台南將軍苓仔寮的棉被廠，苓仔寮過去有【棉被窟】之稱，由此可見當時苓仔寮的棉被產業，有多麼興盛。人稱阿龍師的蔡順龍先生，從13歲起，就開始學習手工棉被的技藝，至今已有48年的經驗，目前還延續傳統工藝精神，堅持開棉、鋪棉、彈棉、壓篩、牽紗至掄紗等手工棉被的傳統工序，除了新棉被量身訂做外，也提供一般較少見的舊翻新服務，讓具有紀念價值的老棉被有賦予全新生命的機會。 103年由市府經發局輔導，將傳統手工棉被廠導入了讓親子家庭也能輕鬆參與體驗的活動，同時也能了解手工棉被的製程、優點與保存方式。以阿龍師本身持有深厚的傳統技藝，加上女兒蔡雯雅的創新思維，同時為傳統手工棉被開拓出另一個全新的市場。   讓我們透過曉君的訪問，來感受一下阿龍師對產業沒落的失落感，和對未來努力開創年輕族群認知的目標。

吃零食是一般人解饞紓壓的方式，市面上常見各式各樣的零食，甜味、鹹味....，口味多變，符合各年齡層的需求。但是吃得太多，是會對身體健康，產生極大的負擔。 食品在加工或儲存過程中，容易因環境及溫度的影響而產生氧化反應，含有高油量的零食，更容易酸敗或變質。因此業者會加入抗氧化劑，避免發生氧化或油耗味。為了解市售零食的營養及安全，提供消費者享用美食時參考，吃得更更安心，消基會進行相關零食樣品調查，測試鈉、粗脂肪、膽固醇、抗氧化劑、丙烯醯胺等項目含量說明。  這些檢測結果如何呢？又該提醒消費者在選購，要注意些甚麼內容啊？來、來、來，樺芳邀大家關心食安問題，當心自身健康。

因為疫情影響，很多人都無法出國，是不是覺得心情超級鬱悶？沒關係，透過書籍的閱讀，我們可以在想像中神遊，或者經由達人的分享，我們用聽覺取代視覺，一起來欣賞異國風情。楊吳鵬、陳芳姿，這對有共同旅行愛好的夫妻，在2019年，因一個偶然的機會，到南美自駕遊，當時就開啟了楊氏夫妻 2人的夢想，原計畫可以用半年時間，自助旅遊南美洲，沒想到因疫情爆發，只玩了92天，就中斷回國…，不過3個月豐富的行程，依然美好且驚險。於是兩人整理了行程內容，編撰成「驢友自駕闖世界之COVID-19祕魯歴險記」。曾經聽過這樣一段對「旅行」的妙喻：「旅行是從自己活得很『膩』的地方，換到一個別人活得很『膩』的地方。」也就是說，旅行是攜帶浪漫的心情和眼光去觀看別人的日常。您是否也想共同參與呢？讓綵冰陪著您，一起來聽楊氏夫妻介紹南美南美的之行的喜怒哀樂。

越來越多人樂於親近毛小孩，對於寵物您有甚麼樣的看法和理解？其實狗狗，除了是人類忠心的好夥伴，親密陪伴的好朋友之外，現在牠更能扮演職能治療師角色。     台灣狗醫生協會結合來自各界的資源，透過組織系統的運作，培育「狗醫生」，是台灣首度進行狗兒的動物輔助活動及治療服務，為有需要的人士服務。台灣狗醫生大使們還會定期到醫院、老人養護中心、特殊教育中心進行義務的探訪活動服務。     服務內容分為『陪伴活動』及『復健治療』，在『陪伴活動』中，服務對象可獲得與動物相伴的樂趣，增加他們被探視、得到關懷的機會，而『復健治療』則配合復健師的療程設計，協助進行患者復健，例如利用丟球、梳毛、撫摸狗兒、牽狗兒散步等等活動，自發性增加局部或全身肢體活動度，或利用狗兒為話題與服務對象進行對話，刺激其口語運用，於無形間進行辨識個體、追溯記憶等刺激心智的練習。     是不是很棒呢？快跟著樺芳一起來了解多才多藝狗醫生大使的訓練酸甜苦辣。

面對老年化社會的到來，銀髮族該用甚麼心態和方式，面對未來的生命，一人孤老？或是只以孩子為生活重心？您或許可以選擇更時尚的生活模式，用更優雅的態度，來度過後半生。   在台南市安南區，位於安南醫院後方的銀髮悠活園區，是門諾醫院與公單位一起合作開發，專為銀髮族長輩服務的樂園，採單日日間、短期或長期住宿等模式經營，方便長者因應自身需求選擇，同時園區中也設安排各類課程，豐富長輩的活動和社交，可以給予多樣化的安排。除了悠活園區之外，目前進行籌備中的輔具銀行，未來還會提供各類輔具的租用或借用的服務，嘉惠廣大民眾。    您想更清楚的了解相關資訊嗎？歡迎收聽《品味新生活》讓樺芳帶您一起來關心。

還   記得2021年夯劇「魷魚遊戲」嗎？除了有黑色童話氛圍的遊戲，吸引各年齡層的注意外，當中描繪社會藍領奮力求生，金字塔底層為錢拼命的幹勁，寫實的題材，貼近生活化的內容與人物，更引發大眾熱議共鳴。身處職場的不同世代上班族，在面臨新冠肺炎疫情的無情夾殺，生存壓力是否更沈重了呢？1111人力銀行，最近有一份跨世代生存壓力調查，2/9日郁苹特地邀請公關總監陳尹柔，一起來談上班族的快樂指數及壓力來源，歡迎大家趕快鎖定FM102.5古都廣播電台古都最前線節目。

疫情乍看趨緩，國內”清冠二號”也將臨床試驗告一段落，讓大家對疫情與治療更有安全感的同時，也對”中藥”的療效刮目相看！只是，台中某一合格中醫師的硃砂重金屬中毒案，讓民眾對”服用中藥、選購中藥、藥食同源的中藥”依然有不安、質疑之處！究竟民眾常食用、服用的中藥其來源如何？會因來源不同，風險也有差異？法令的規範又如何？臺灣為中西醫療並行的多元化醫療環境，中醫醫療及中藥使用普遍存在，究竟該如何養成正確使用中醫藥觀念？政府力推：中藥用藥安全的五撇步：「停偏方，看中醫，聽仔細，選合格，用對藥。」說明。「吃中藥，有病可治病，沒病可補身」之錯誤觀念、聽信偏方，自行購買等行徑又該如何遏止？如何選購衛生福利部核准有許可證字號的中藥藥品？透過”中藥藥品許可證系統”就可查詢服用的藥品安全？使用前當下、之後，宜注意事項？如對中醫藥有任何疑慮、不適時，建議該如何正確處置？ 今晚7點「品味新生活」，一起認識，中藥安全、安全中藥