疫情嚴峻，讓宅在家成煮夫煮婦們，趁此時機「得空」看清楚許多食品標示！究竟有包裝的食品依法在成分標示欄得「全成分」標出？民眾看到浩浩蕩蕩的“添加物”成分時，是否給嚇壞而該考量不吃、少吃？食品添加物是啥？對身體健康會是威脅與負擔？民眾需要學會看懂？雖合法、依法可添加，但會因每人的代謝狀況或體質等因素而有差異與影響健康？業者有可能已添加了卻未誠實標示上去？如此之下，有可能會危害民眾健康？建議選購時宜注意事項說明。呼籲、提醒！      今晚7點，一起來告訴你食品添加物。。

嚴峻疫情宅在家，上網玩線上遊戲的數量大增，然，線上遊戲的糾紛頻傳！常見的消費者的帳號、密碼被盜用、虛擬寶物被盜等問題說明。消費者當下該如何通知遊戲公司查證？遊戲公司也會通知持有該虛擬寶物的第三人提出說明？如該第三人未提出說明，遊戲公司可以直接將虛擬寶物移還玩家？但，如果玩家不使用遊戲公司提供之免費安全裝置，例如：防盜卡、電話鎖者，遊戲公司可以不負回復或補償責任？如果消費者不想再玩時，可以隨時、無條件解約並請求退費、終止契約？遊戲公司可以扣除那些費用？剩餘未使用的儲值金或遊戲費用等也該退還玩家？另，個資外洩風險，該如何趨吉避凶？萬一衍生糾紛時，當下該如何正確以對？呼籲、提醒。

疫情吃緊，讓民眾生活、秩序亂了套。更讓「清冠一號」中藥處方紅上檯面！「清冠一號」獲衛福部緊急授權，準備開始內銷，引發大批民眾自行去抓藥來喝，OK?該方是處方藥，是治療新冠肺炎患者用的，但民眾當它「沒事時吃著預防」，ok?可能的風險說明！至於中藥鋪也方便的讓民眾買著服用，ok?以上的種種不當行徑，會是民眾與業者遊走在目前法令的不周延？是否是「中藥方」的教育宣導也不夠嚴謹因此引起的錯覺？總以為中藥材也是食材的來源之一，所以風險是可以掌握的也較不會對人體健康有危害？對嗎？！提醒防疫保健正確之道？呼籲、提醒！ 今晚7點，一起來告訴你「「清冠一號」是處方藥物！

"一個人到一家人的電鍋調養益膳"，這是一本適用於全家人的簡單飲食保養書。這本書不僅僅是單純的食譜書。更是吳怡詩醫師多年診間經驗，針對全家人從胃口不好、感冒、轉骨、豐胸，甚至青春痘、肥胖、骨質疏鬆等規劃的對症食療益膳。上次和怡詩醫師聊到"補對，體質是關鍵"。今天要繼續和怡詩醫師來聊聊食補的迷思、如何透過食療讓孩子長得高、3C時代的眼睛保養方法......。還有食補方，讓食補變得更輕鬆、更美味！

身處後疫情時代，春又來，滿山碧綠、花團錦簇，登高健行體驗、享受台灣山林之美去！只是登山事件頻傳，是對環境不熟悉，抑或輕忽等原因，登山也可能蘊藏意想不到的危機！？究竟登山要注意的事項有那些？如何累積自己的登山技巧與常識？行程必須先有那些完善規劃與訓練？行前注意事項包括：體能、天候……？行進中又該注意的事項？萬一發生不適、山難，緊急應變措施？提醒：無痕山林守則－垃圾不落地，山林歸山林，不帶走屬於山林的一切。

16年前，素有「台灣綜藝祖師爺」之稱的倪敏然突然消失，在各大媒體消息露出後不久，宜蘭頭城傳來不幸消息..... 記得倪大哥生前，曾在螢光幕前說過，『千生易得，一丑難求』，他清楚自己不是走高帥路線，但當缺點不再是缺點，那將會是化缺點為利器的極大化，因此開啟了他的演藝之路。 今晚5日（五），23：00-24：00 一同追憶一代笑匠 倪敏然 帶給全國民眾的歡笑與大起大落

最近歧視議題屢登新聞版面，不只在國際也在台灣。因為新冠疫情，在美亞裔屢遭攻擊，甚至林書豪也在G聯盟遭歧視指他是「新冠病毒」，讓他覺得很受辱！國內則是在大專藍球聯賽上，有黑人球員遭對手罵「黑鬼」引發歧視議論！其實，歧視無所不在，職場中也常見歧視問題！

2017 年諾貝爾生理醫學獎頒給霍爾（Jeffrey C. Hall）、羅斯巴什（Michael Rosbash）和揚恩（Michael W. Young）3 位美國基因學者，因為他們發現「控制生理時鐘的分子機制」而獲此殊榮！　　飲食節制，作息規律，順著生理時鐘生活，是健康的根本。下面介紹「全世界最健康的作息表」，讓你容易懂得一天的生理時鐘，你可以按表操課。

跟著人氣中醫師吃出食癒力！食補、藥補，現在人重視養生，靠著食補+中藥材，希望讓全家人吃出健康！中醫師吳怡詩從診間常被問到的問題，整理出對全家人都有幫助的電鍋食譜。從胃口不好、感冒、轉骨、豐胸到惱人的青春痘、肥胖、骨質疏鬆等規劃的對症食療益膳，也教你認識藥膳食補的注意事項，中藥、食補迷思。

她是華語歌壇第一位創下百萬唱片銷售量的天后級歌手，一首「夢醒時分」令她成為都會女子的最佳代言人，不過你恐怕不知道，陳淑樺剛出道時，唱的是台語歌......90年代，樂評家更評論她猶如鄧麗君的接班人。