#一匹來自北方的狼

隨著新學期開始，現在正是家教需求的高峰，108課綱實施滿一年，從學知識到學素養，新課綱是否翻轉了家教市場的需求？家長的期待又是如何呢？家教除了時薪較高，還有哪些家教工作的甘與苦？

雖是號稱「後疫情時代」，但民眾對病毒、疫情恐再延燒，驚恐依然存在！因此有人拼命吃保健食品「以身試法」來提升免疫力，只是坊間販售的許多保健食品都號稱是濃縮版，方便服用、效果更佳，因此網路流言：濃縮就有可能成為藥品，民眾在食用時更宜慎！真的？另，藉由服用保健食品，來補充不足的營養素，每日攝取種類不超過4種就不用擔心傷身危害健康，是真的嗎？究竟食品、保健食品、藥品差異在哪？食用是濃縮版保健食品時需要請教醫師後再服用？不當食用有可能的副作用？對正在服用藥物者，食用濃縮版保健食品，可有那些應禁忌或避諱？民眾自己選購、食用時宜注意事項叮囑？服用不適需要通報不良反應系統？

你覺得，運動與性別有關係嗎？不可否認，我們對於男女參與運動項目常有不少刻板印象，例如:「體適能課男生跑1600公尺，女生跑800」，「男女混打籃球賽約定不能蓋女生火鍋」，你覺得這樣的說法是理所當然嗎？其實，傳統的刻板印象傾向將運動視為以男性為主導的場域，早期的奧林匹克運動會甚至禁止女性參與，但是時至今日，運動場上已經是重視性別平等的最佳場域。儘管男女在體能、身型....先天上就有所不同，但是天賦才能不會因為性別而有所限制。

#週而復始

辦桌文化，是台灣特有傳統風俗民情，但你知道各縣市的辦桌文化又有何不同? 辦桌家族有何酸甜苦辣? 這集節目邀請辦桌經驗長達四十年的阿丁師，分享動人趣味的辦桌故事，簡單介紹一下他，阿丁師自8歲就進入家族的辦桌行列，四十多年來經手無數場次的辦桌宴席...... 今晚8點樺芳的【品味新生活】就讓你來認識認識我們寶島上獨特的辦桌文化與故事......。

中秋連假即將到來今年你已經約好幾攤烤肉攤了呢?收到幾盒的月餅禮盒?幾顆柚子呢?月圓人團圓，但是也不要在連假之後人變圓了喔!!所以，中秋節應節吃月餅、柚子和烤肉，跟怎麼吃才健康呢?時序已經來到秋分，天氣開始轉涼，空氣相對濕度下降，也會比較乾燥，所以會有"秋燥"現象，這時皮膚也容易感乾乾的，甚至有敏感狀況。這時節的皮膚又該如何保養呢?

在顏色三原色裡藍色最療癒黃色象徵光紅色最豔麗哪種顏色最吸引你的目光呢？撇開喜歡的顏色不談，在眾多顏色裡，第一眼最常被吸引的，是不是那豔麗的紅呢？大自然是奇妙，不只是人類，紅色幾乎對所有的生物而言有著魔幻般的吸引力！也讓蘭花育種者追求那極致的紅。

詐騙層出不窮、手法推陳出新，現在到底有哪些詐騙的手法呢？其中有哪些法律知識、生活常識，是你必須知道的呢？

我們都有過恐懼的經驗，這很正常，是自我保護的好跡象。然而，當這個原本保護我們免於受傷的情緒讓我們毫無道理地害怕某樣事物，變得不可理喻，恐懼就變成一種有毒的情緒，強烈操控我們的生命，讓我們一輩子都無法戰勝自己。 23日(三)晚上七點，一起來認識「有毒的恐懼與打破恐懼循環」