不知是否秋天涼涼正好眠,最近疲勞駕駛自撞事故多。
疲勞駕駛和酒駕一樣危險喔~
一份研究更發現,每晚的睡眠時間少於7小時,發生車禍的機率會提高;而睡眠時間少於4小時,車禍的風險最高,發生車禍機率將提升10倍。
如果你在開車時,有這些狀況
1. 視覺模糊、眼睛發紅。
2. 不自覺一直點頭,很難保持抬頭姿勢。
3. 一直打哈欠,臉頰發麻。
4. 感覺視野變窄。
5. 反應遲鈍、判斷緩慢。
6. 注意力無法集中。
7. 動作僵硬。
8. 失去方向感、無故變換車道。
那就表示,應該停下車來,休息一下了!!!