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重陽敬老,關心、陪伴是最深情的告白
2021.10.14   目擊新聞

今天是重陽節,國內新冠肺炎疫情逐漸趨緩,但是大環境因為疫情引起的心理層面問題仍然持續。市府衛生局表示,台灣的老人家也很關注疫情變化,緊張型的年長者就會變得更加焦慮、擔憂自己被感染,進而出現失眠、心理健康問題。

衛生局指出,重陽敬老,關心、陪伴是好禮,也是最長情的告白。為了預防與降低長輩的焦慮感,親人們可以利用電話及視訊方式,增加聯絡關心次數、給予適當的回應與支持陪伴,並鼓勵長輩維持規律的生活型態,不要整天看媒體報導,可以將多出來的時間拿來做平常沒時間做的事情,增加身體活動量,幫助夜晚容易入睡。另外,也可以鼓勵長輩到社區關懷據點參加健康促進活動,除了可以增加身體活動量,也可以認識社區中其他的長者與志工,大家閒話家常、分享生活點滴、提升自我價值感,達到身心健康的效果。

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簡要節目表

時間 節目名稱
00:00~06:00 古都音樂Bar
06:00~08:00 健康世界
08:00~10:00 美人交誼廳
10:00~12:00 美麗人生
12:00~12:05 新聞
12:05~13:00 古都生活雜誌
13:00~14:57 鄉親廣播網
14:57~15:00 新聞
15:00~17:00 大船入港
17:00~18:00 古都好厝邊
18:00~19:00 古都最前線
19:00~20:00 品味新生活
20:00~21:00 古都唱片行
21:00~21:05 新聞
21:05~23:00 愛上曉夜班
23:00~00:00 夢想心世界
時間 節目名稱
00:00~08:00 古都夜未眠
08:00~09:00 古都早餐約會
09:00~10:00 希望花園
10:00~12:00 惠聲蕙影生活吧
12:00~14:00 金曲留聲機
14:00~16:00 樂在其中
16:00~18:00 生活夢工場
18:00~20:00 360行說了算
20:00~22:00 娛樂搜查線
22:00~00:00 星光變奏曲

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