高血壓是可怕的沉默殺手,常常沒有明顯症狀,又會造成許多嚴重的併發症與後遺症,如中風、心肌梗塞、心衰竭、主動脈剝離等,醫師表示,高血壓的發生率屢創新高,但國人自知率卻只有六成左右,顯示國人對於高血壓的危害了解與重視的程度不足。
世界衛生組織2005年全球健康報告發現,心血管疾病導致三成的全球死因,2010年全球疾病負荷研究更顯示,高血壓為造成疾病的危險因子中,危險程度名列第一,在台灣十大死因中,心臟疾病與高血壓性疾病也都名列前茅。
郭綜合醫院心臟內科醫師吳俊毅指出,高血壓在台灣的盛行率高,且隨著年齡有明顯上升趨勢,但台灣的高血壓控制率卻不到五成,顯示有許多高血壓的病人對於自己疾病的認知不足,且沒有接受良好的控制,其實只要好好治療血壓,效果非常明顯。
吳俊毅說,只要願意努力配合定期量血壓與生活調整,包含低鹽清淡飲食、多吃蔬果、規律運動、控制飲酒、避免抽菸、控制體重,必要時再加上藥物控制,高血壓多可以達到良好的控制。