近年來,因為生活習慣、工作型態的改變,以及長時間使用手機、電腦,導致肩頸痠痛的人逐漸增加,而工作相關的肌肉骨骼痠痛也非常常見,如果不加以治療,可能會影響日常生活,甚至影響工作效率。奇美醫學中心復健部主治醫師程信翰說,國外已有醫學研究統計,超過一半的使用電腦工作者曾出現肩頸症候群,症狀包括頸部、腦後、肩頸交界處、肩膀、上背、上肢延伸至手腕,甚至手指疼痛、麻木,細部診斷可分為肌肉骨骼問題或神經問題兩大類,明確診斷找出原因,才能有較佳治療效果。而相較於需反覆執行才能舒緩症狀的推拿、按摩、針灸及物理治療,許多青壯年族群考量工作、時間等因素後,會選擇屬侵入性療法的自費增生注射prp,可以在較短時間內獲得改善效果,近年不少職業運動員也會選擇用來治療某些運動傷害。
程信翰醫師強調,如果要要避免工作相關的肌肉骨骼痠痛問題,還是要從生活型態及工作習慣上做調整,使用電腦時採正確坐姿,注意避免長時間仰頭,眼睛平行往下15度看螢幕是最佳視角,每工作1小時要起來活動等都是保健的方法。