九月份是心理健康月!!
隨著時代的變遷,社會環境、人際互動更加複雜,更需要被關注的不再只是"身體"健康,而是"心理健康"。人們的心理健康與否,深深影響社會。
而擁有心理健康有五個要素包括
1.正確對待自己
2.正確對待別人
3.正確對待環境
4.正確對待學習、工作環境
5.正確面對挫折
現在孩子生得少,家長過度保護讓孩子的抗壓性、挫折忍受度低,再加上家長過度期待孩子的學業表現,致使孩子缺乏團隊合作精神、個人主義高漲....是否影響孩子的心理素質與健康呢?
以果子傳媒的這句話提醒家長,戴上滿足的眼鏡,看向孩子的優點。而孩子的心理素質的培養,需要父母多一點對"課業"之外的關心,幸福不在於給孩子多少的教育資源,而是在於你和他的親密相處時間有多少。孩子在"安慰、造就、勸勉"的環境中成長,自然就擁有很強的心理素質,來面對社會中的種種壓力,這將會是他最大的資產。