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嘉藥保營系社區營養推廣系列活動 Hi翻天
2020.06.18   目擊新聞

嘉南藥理大學保健營養系師生走入關廟區東勢社區,從5月底到74號辦理健康飲食課程講座,希望能加強銀髮長輩保健概念,養成正確飲食行為,提升長者健康品質。開辦以來回響熱烈,吸引超過120人次參與,包含多位百歲人瑞,參與的同學更從與長輩的互動中培養愛心、耐心與同理心,青銀同場共創樂活人生,活動深具意義,叫好又叫座。

關廟東勢社區人口約3800人,65歲以上長輩有700人,其中有好幾位百歲人瑞,也參加這次營養教育活動。帶隊老師陳姿秀表示,銀髮長輩因為牙口退化,飲食多以稀飯為主,菜色欠缺多元性,蔬菜類、魚類攝取量偏少,愛吃滷肉,因此,課程重點是均衡飲食、少紅肉多吃魚,蔬菜不可少等飲食宣導。每星期都會安排不同的主題、設計不同趣味活動,提升課程樂趣,並製作餐點小品,讓長輩在品嚐中了解如何在日常生活落實良好飲食習慣。

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簡要節目表

時間 節目名稱
00:00~06:00 古都音樂Bar
06:00~08:00 健康世界
08:00~10:00 美人交誼廳
10:00~12:00 美麗人生
12:00~12:05 新聞
12:05~13:00 古都生活雜誌
13:00~14:57 鄉親廣播網
14:57~15:00 新聞
15:00~17:00 大船入港
17:00~18:00 克林俱樂部
18:00~19:00 古都最前線
19:00~20:00 品味新生活
20:00~21:00 古都唱片行
21:00~21:05 新聞
21:05~23:00 愛上曉夜班
23:00~00:00 夢想心世界
時間 節目名稱
00:00~08:00 古都夜未眠
08:00~09:00 古都早餐約會
09:00~10:00 希望花園
10:00~12:00 惠聲蕙影生活吧
12:00~14:00 金曲留聲機
14:00~16:00 樂在其中
16:00~18:00 生活夢工場
18:00~20:00 360行說了算
20:00~22:00 娛樂搜查線
22:00~00:00 星光變奏曲

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