自我中心並不是一種心理問題或疾病，其實每個人身上多少都有一些。只有當自我中心妨礙了孩子對自我責任的學習、對他人需求的尊重、人際關係的建立與維持時，才需要父母親積極的協助與介入。
為了幫助父母學習相關的心理學觀念和教養技巧，衛生福利部嘉南療養院臨床心理科主任杜家興在每週一上午的幸福心理自費諮詢門診及每週五下午的正念自我調適團體，提供父母到一對一的談話與指導或是相互分享與彼此交流的團體情境，然後進一步練習如何運用正念練習與自我疼惜練習等活動穩固自己的內心，再善用正念溝通技巧改善對待的孩子的方式，有效建立共同合作的親子互動模式，讓孩子在感受到愛的背景下，願意去探索各種可能性、嘗試瞭解其他人的需求、學習各種健康的技巧來滿足自己的需求。
| 時間 | 節目名稱 |
|---|---|
| 00:00~06:00 | 古都音樂Bar |
| 06:00~08:00 | 健康世界 |
| 08:00~10:00 | 美人交誼廳 |
| 10:00~12:00 | 美麗人生 |
| 12:00~12:05 | 新聞 |
| 12:05~13:00 | 古都生活雜誌 |
| 13:00~14:57 | 鄉親廣播網 |
| 14:57~15:00 | 新聞 |
| 15:00~17:00 | 大船入港 |
| 17:00~18:00 | 古都好厝邊 |
| 18:00~19:00 | 古都最前線 |
| 19:00~20:00 | 品味新生活 |
| 20:00~21:00 | 古都唱片行 |
| 21:00~21:05 | 新聞 |
| 21:05~23:00 | 愛上曉夜班 |
| 23:00~00:00 | 夢想心世界 |
| 時間 | 節目名稱 |
|---|---|
| 00:00~08:00 | 古都夜未眠 |
| 08:00~09:00 | 古都早餐約會 |
| 09:00~10:00 | 希望花園 |
| 10:00~12:00 | 惠聲蕙影生活吧 |
| 12:00~14:00 | 金曲留聲機 |
| 14:00~16:00 | 樂在其中 |
| 16:00~18:00 | 生活夢工場 |
| 18:00~20:00 | 360行說了算 |
| 20:00~22:00 | 娛樂搜查線 |
| 22:00~00:00 | 星光變奏曲 |
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