為了鼓勵民眾養成運動的好習慣,市府衛生局舉辦「動動530‧健康才會贏」活動,邀請民眾至少每周「5」天、每天「30」分鐘從事身體活動,利用生活中的空檔,持之以恆地運動,維持身心健康,還有機會獲得運動攝影機、吸塵器、電烤箱、商品禮券等大獎。
市府衛生局舉辦「動動530‧健康才會贏」活動,希望透過獎勵的方式,增加民眾規律運動的誘因,提升台南市規律運動的比率,衛生局長陳怡呼籲,規律運動及健康飲食是防治肥胖的不二法門,唯有提早控制肥胖問題,才能延緩甚至減少未來慢性病的發生率。
陳怡指出,今年度的活動已經有約1300位民眾報名參加,數據指出,民眾在參加活動前平均每周運動2.87天,連續挑戰30天後上升到4.92天,且參加活動前平均身體質量指數BMI為25.76,活動後下降到24.31。
衛生局表示,「動動530‧健康才會贏」分為個人組和團體組,即日起到10月31號止,參加者只要連續4周,每周運動5天以上,並回傳記「我的身體活動紀錄表」,就有機會獲得運動攝影機、吸塵器、電烤箱、商品禮券等大獎,詳情請上臺南市政府衛生局網站查詢。