近幾年因為溫室效應、地球暖化，因為熱傷害死亡的案例也明顯增加。郭綜合醫院家醫科主任廖健男表示，熱傷害要怎麼預防，分別是高危險群，如兒童、老人、重症或行動不便的病患，應該適時給予適量的水分與鹽分；在濕熱的環境或從事過於劇烈的活動，工人、軍人、以及長跑者，服用藥物、飲酒、肥胖的人應該適時補充水分與鹽分，以及適當的休息及散熱的機會；避免穿著會妨礙熱量散出的衣物。

廖健男指出，當熱傷害真的發生的時候，應該保持冷靜態度協助患者，除了穩定患者的心情，牢記「蔭涼」、「脫衣」、「散熱」、「喝水」、「送醫」五個步驟，將患者的熱傷害程度降到最小。「蔭涼」：把患者選擇移動到蔭涼通風處。「脫衣」：有時候需要鬆脫衣物且讓患者平躺休息。「散熱」：對於中重度的熱傷害，尤其是疑似嚴重的中暑，快速散熱降溫到39℃以下，是決定病人預後的重要關鍵。「喝水」：需患者意識清楚才能進行此步驟，提供患者電解質飲料（如運動飲料）或是含少許鹽分的冷開水。「送醫」：如果是在任一處理過程中發現患者的情況已經超出可以面對的情況，應該盡快尋求醫護人員的救助。